在线录屏教程：电脑录制屏幕、窗口和网页，带声音无水印

给同事演示软件操作、录一段网课、保存线上会议的内容……用 在线录屏 直接在浏览器里录制整个屏幕、某个窗口或浏览器标签页，可以带上电脑声音和麦克风解说，没有水印、不限时长，录完立即预览下载。

录屏步骤

1. 设置声音：打开 在线录屏，需要录电脑或网页里的声音就勾选“录制系统 / 标签页声音”；需要边录边讲解就勾选“录制麦克风”。
2. 选择画质和帧率：“画质”可选标准 2.5 Mbps、高清 5 Mbps、超清 8 Mbps；“帧率”可选 15、30、60 fps。可以设置 3 秒或 5 秒“倒计时”，方便准备。
3. 选择录制范围：点“开始录制”，浏览器会弹出共享窗口，选择“整个屏幕”“窗口”或“标签页”。要录网页声音时选“标签页”，并勾选共享标签页音频。
4. 录制中：可以随时点“暂停”再继续。录完点“停止”，或者在浏览器的共享提示条上点“停止共享”。
5. 预览下载：录像会立即显示在页面上，确认后下载。新版 Chrome、Edge、Safari 输出 MP4，其他浏览器输出 WebM。

画质和帧率怎么选

高画质会占用更多内存：5 Mbps 大约每分钟 37 MB。长时间录制建议选“标准”。

能录到哪些声音

• 标签页声音：录制“标签页”时可以带上该网页的声音，Chrome、Edge 都支持。
• 系统声音：Windows 上的 Chrome / Edge 录制整个屏幕时可以录系统声音；macOS 目前只能录标签页声音。
• 麦克风：勾选“录制麦克风”后，解说和系统声音会自动混合在一起。

常见问题与避坑

• 手机能用吗：屏幕录制需要浏览器的屏幕共享功能，目前只有电脑上的 Chrome、Edge、Firefox 和 Safari 支持，手机浏览器不支持，手机可以用系统自带的录屏功能。
• 录完要及时下载：录像暂存在浏览器内存中，关闭或刷新页面后会丢失。
• 视频太大：用 视频压缩 压小后再发送；想把一段操作做成动图，看 视频转 GIF。
• 注意隐私：录整个屏幕前关闭聊天软件的消息弹窗，避免录到私人信息。录制会议请提前征得参会者同意。